Аҳамияти коллаген ба мо кайҳо боз маълум аст ва дар кишвари мо аз замонҳои қадим анъанаи иловагии коллаген дорад.Идеяи анъанавӣ ин аст, ки хӯрдани теппаҳои хук метавонад зебоиро афзоиш диҳад, зеро пӯсти ҳайвонот ва бофтаҳои риштаҳо аз коллаген бой мебошанд.Аммо бадани инсон чӣ қадар онро ҳазм ва ҷабб карда метавонад?Оё он воқеан таъсири саломатӣ дорад?Биёед якҷоя таҳқиқ кунем.
Оё нӯшидани шўрбои устухон метавонад коллагенро илова кунад?
Коллагендар ғизо як протеини макромолекулярӣ бо вазни молекулавии тақрибан 400,000-600,000 Далтон ва вазни молекулавии коллаген, ки метавонад ба бадани инсон ҷаббида шавад, 2,000-5,000 Далтон аст.Новобаста аз он ки дар шўрбои устухон чӣ қадар коллаген мавҷуд аст, ҳатто шӯрбои пурра судакшудаи гӯшти гов, шӯрбои моҳӣ ва шӯрбои хук ва ғайра метавонад дар ниҳоят аз ҷониби организм ҷаббида шавад.Дар баробари ин, ҳангоми нӯшидани шўрбои устухон истеъмоли зиёди равған ногузир аст.
Хӯрдани троттерҳои хук ба истеъмоли бевоситаи коллаген баробар аст?
Мисли нӯшидани шӯрбои устухон, аз рӯи истеъмоли мардуми оддӣ, миқдори коллагене, ки ба бадани инсон ҳазм ва ҷаббида мешавад, дар як хўроки хуки хук ночиз аст ва барои чен кардани талаботи 5- кифоя нест. Ҳар рӯз 10 грамм иловаи коллаген барои бадани инсон.аз.Аз хад зиёд истеъмол кардани троттерхои хук низ равгани зиёде мехурад, ки ин барои саломатй фоиданок нест.Худи узвҳои инсон бояд сафедаҳои макромолекуляриро дар ғизои оддӣ мустақилона таҷзия кунанд.Истеъмоли аз ҳад зиёди ғизоҳои оддии серпротеин бори гарони узвҳои инсонро зиёд мекунад.Мувофиқи сатҳи ғизои имрӯза, узвҳои инсон аксар вақт аз ҳад зиёд бор мекунанд.Ин кор мекунад.
Барои бартараф кардани ихтилофи байни парҳез ва иловаи коллаген, ворид кардани протеинҳое, ки ба пептидҳо гидролиз шудаанд, метавонад суръати азхудкунии бадани инсонро бе зиёд кардани бори узвҳои инсон хеле беҳтар кунад.Аз ин рӯ, гуфта мешавад, ки пептидҳои коллагени бехатар ва солим интихоб карда мешаванд.Маҳсулот роҳи солимтарин барои илова кардани коллаген мебошанд.
Оё маҳсулоти нигоҳубини пӯсти коллаген метавонад коллагени кофӣ барои пӯстро пур кунад?
Коллаген, ки ба эпидермис татбиқ карда мешавад, метавонад намии пӯстро муваққатан зиёд кунад ва узвҳои норасоии обро тавассути баланд бардоштани гидрофилии эпидермиси пӯст коҳиш диҳад.Барои ба таври куллӣ ҳал кардани мушкилот, мо бояд бидонем, ки гунаҳкори аслии пиршавӣ ва истироҳати пӯст ин аз даст додани коллаген дар пӯст аст ва "торҳои баҳорӣ" -и дарунӣ, ки пӯстро дастгирӣ мекунад, чандирии худро гум мекунад ва ба қувваи вазнинӣ муқобилат карда наметавонад.
Гузашта аз ин, нақши маҳсулотҳои нигоҳубини пӯсти коллаген танҳо дар доираи пӯсти татбиқшаванда боқӣ мемонад, ки аз қонеъ кардани ниёзҳои бадан ба коллаген дур аст.Истифодаи беруна ва пептидҳои коллагени даҳонӣ метавонанд мустақиман ба сатҳи пӯст аз дарун берун раванд ва ба ҳама қисмҳои бадан, ки ба коллаген эҳтиёҷ доранд, интиқол медиҳанд ва одамонро бо "зебоӣ аз дарун берун" медурахшанд.
Истеъмоли 5-10 граммГелкенПептидҳои коллаген дар як рӯз метавонанд аз ҷониби организм зуд ва мустақим ҷаббида шаванд ва:
☑ Бефарбеҳ
☑ калорияи паст
☑ Холестирин сифр
☑ бори рӯдаҳо ва дигар узвҳоро зиёд намекунад
Пептидҳои коллаген, ки аз ҷиҳати клиникӣ исбот шудааст, метавонад ба сатҳи пӯст, пӯст, устухонҳо ва буғумҳо, инчунин узвҳои гуногуни бадан ба зудӣ расида, ба бофтаҳои бадан, ки ба коллаген ниёз доранд, "хишт ва махлул илова мекунанд".
Вақти фиристодан: июн-15-2022
